ムスコスやムスメスの2回目のランニング大会になるはずだったのに… 観測史上初と言われる東から西へ進む台風の直撃によって中止(´Д⊂ヽ 朝には腫れてたんだけどね。 家でゴロンゴロンして過ごしましたよ…

今年も去年と同じ病院で健康診断受診。 例によって例のごとくタニタの体組成計で体重測定。 最近少しランニングの量が戻ってきているので体重が去年より4?減ったのが大きかったと思われる。 体内年齢が去年より11歳若返って21歳(*´ω｀*) まだまだ20代のカラ…

今日は弊社の社内発表会。 年に１回の開催で今年で７回目。 これまでは薬剤師が○○をして〜とか、管理栄養士が××をして〜という内容が多かったところが、薬剤師と栄養士が連携して☆☆をして〜という発表が増え、実際に優秀賞を獲得した発表もそういうものだっ…

10時就寝4時起床がデフォルトになってきた身に0時スタートの試合は眠気がきついんだけど最終戦も見たぜ。 前半18分にFKからのOGでフランスが先制したが、10分後にはクロアチアもFKからペリシッチが絶妙なトラップからミドルを叩き込んで同点。 そうかと思え…

例によって寝坊して後半の後半からの視聴だったんだけど、熱い試合だった。 クロアチアは２試合連続のＰＫ勝ちに続いての延長戦で、決勝トーナメントは全て延長戦突入という死闘続き。 最後はベリシッチもモドリッチもガタガタでまさに満身創痍の状態だった…

妻氏と一緒に30kmを目標にＬＳＤ。 今回は妻氏と一緒なので前回よりペースも落とすし、２度目の挑戦だし30kmいけるんじゃないか？と思っていたのだけど。 ペースよりも暑さで体力を削られまくってしまい、前回よりも早い20km手前で体力が尽きた。 時間にすれ…

ムスコスさんも走行中にベルトから腕を抜いてしまったりすることもなくなったし、そろそろチャイルドシートをジュニアシートにランクアップさせたい。 そしたらムスメスに使ってるクッソ重たいチャイルドシートに引退してもらってムスコスの軽いやつを回して…

例年は「夕涼み会」として夕方行われていたのが今年は「七夕会」になって朝から開催。 休みを取らないと１日勤務のオイラは元々休みを取っていたので良かったけれど、昼まで勤務の妻氏が危うく参加できなくなるところだったよ。 さてそんな七夕会。 ムスコス…

食戟のソーマ 30 （ジャンプコミックス） [ 佐伯 俊 ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > コミック > 少年 > 集英社 ジャンプCショップ: 楽天ブックス価格: 432円連隊食戟編、やっと終了。 セントラルがどうこう言いだしたところからひとまとめにすると全３０巻…

体操教室を見に行く。 ７月はマット運動のようだった。 ムスコスさん、いつの間にやら後転は余裕でできるのね。 基本的に運動神経が良さそうなところは両親のどちらにも似てないな… でも我々二人とも自分から走りに行ったりしてるから、恐らく運動するという…

決勝トーナメント１回戦、世界３位のベルギー戦。 ベルギーというと去年親善試合で負けたのと、トルシエジャパンがＷ杯ＧＬで対戦したというのが思い浮かぶ。 圧倒的にボロボロにされるというほどの差はないだろうと思っていたけれど、後半開始早々に柴崎の…

お隣さんからの通報で、うちに蜂の巣ができたことが発覚と妻氏からＬＩＮＥ。 場所がなんとガス給湯器の中( ﾟДﾟ)!! まぁ取るのは難しいかもしれないけど閉鎖空間の中だから殺虫剤まいたら即ＥＮＤなんだろうけど。 お隣さんもよく見つけたなー。

期限切れのツインラインをみんなで味見。 白く白濁したＡ液は杏仁豆腐を不味くした感じで、まだなんとか飲める。 おでん出汁のような美味しそうな外観のＢ液は、凶悪な味とにおいでどうにもならん。 どうだ、これが消化態だ！と全力でドヤられているような威…

夜11時からの試合でロシアがスペインを破っていて「マジか！」と思っている間にクロアチアＶＳデンマークも開始４分で１−１！ これはすごい試合になりそうだと思っていたらそこから試合は膠着して、そのままのスコアで延長突入。 延長終了間際にスルーパスか…

うちに帰ると、リビングにこどもちゃれんじの短冊が飾ってあった。 この間成功した連続逆上がりは本人にも達成感が大きかったようで「連続逆上がりをがんばる！」と書かれていた。 その隣にもう一枚「うるとらまんおーぶーになりたい」と。 オーブねー、最近…

地区薬主催でケアマエさんとの合同研修。 多職種連携が叫ばれる近年では割とあちこちで同様の取り組みがなされていると思うけど、当地区では初めての試みらしい。 遅れているとも言えるけれど、そのおかげでうちの店も乗り遅れずに済むのかもしれない。 同じ…