脱水気味？

日記

なんだかんだで往復で3L以上水分とったんだけど、シャワーを浴びてから体重を測ったら1kg以上減ってた。
その後も水がうめぇ、お茶がうめぇ、牛乳がうめぇと連呼してたら妻氏から「水分足りてないんじゃないの？」と言われた。
うぬぅ、そうかもしれぬ…
どんだけ汗かいたんだろ…