ロシアって結構近いイメージなんだけど時差は６時間もあるらしく、開幕戦のキックオフは24時(´Д⊂ヽ
グループリーグは21時、24時、3時のいずれかのキックオフなので、基本的には前２者を諦めてなるべく早寝して３時に起きて観戦してから朝の支度をして出社するというのを習慣にするつもり。
ワールドカップが終わってからもなるべくその習慣を維持して早寝早起きのリズムを作るんじゃい！
大会が終わったら22時就寝〜4時起床で早朝に読書をしたり走ったりするんだ(*´ω｀*)
「ワールドカップで手に入れる健康習慣」が今月〜来月の目標ですよ。
