カプセルに「インフリー」の刻印が。 最近の流行かな。でも分かりやすくてよいよ。

今日は仕事後にじゅる店から家までの7.2kmをジョギング。 先日ＤＥＰＯで買った５本指ソックスでどれくらい走りやすくなるかのお試しを兼ねて。 劇的な改善があったわけではないけれど、親指に力を入れることを意識したおかげか、右膝に違和感が出るまでに２…