最近はいたズボンが「ちょっと前よりきついか？」と思って体重計にride on！ あああああああ…一ヶ月前より３kg増えてるΣ(・ё・;)!! Ｓ店異動になってから駅までのダッシュがなくなり、満員電車はVitz君通勤になり、仕事中の歩行距離もうんと少なくなり、そし…

走り終えてシャワーを浴びて、残ってた洗濯物をたたんだところで夕飯が完成。 本日のめぬーは鯛のハーブグリル、なめたけとシーチキンのパスタ、ドリア、コンソメスープ、サラダ、アボカドとクラッカーに、新婚ワインことSOMLóI JUHFARKの2004年。 全体的に…

家に着いたら、嫁ちゃんも帰ってきたばっかだった(´ﾍ｀；) ごちそうができるまで30分以上はかかるとのことだったので、大会に向けて走ってくることに。 本日のコースは岩倉病院までの往復、約6.5km。 前回の大会でいつものジョグでは練習にならないことを痛…

せっかく気合入れてるのに、こういう日に限って患者が止まらない罠(´ﾍ｀；) 45分も残業くらったよ…。 45分あったら高速使って帰れば家に着いてるっちぅねん。 くらっちまったもんはしょうがないので、業務終了次第ダッシュで帰る。 高速道路でも右車線であお…

本日はお昼休みにファイザーさんを呼びつけてセララのお勉強会。 セララはＡＲＢ*1以来の新機序降圧剤ＳＡＢ*2。 従来はＲＡＳ系の下流に位置するとされてきたアルドステロンに、ＡＣＥやＡＴ２の増強作用や、脳・心臓・血管などに存在するＡＲ*3を介した直…

今日はいい夫婦の日にちなんで、祝前日でもあることだし、先月の旅行で買ってきた「新婚ワイン*1」を飲むことにしてた。 滅多にアルコールを飲まない我が家において「ワインを一本飲むぜ」と決めるということはそれに合わせたちょっといい料理を食べることと…

今月の給与明細がキタ。 赴任手当て*1が￥０だったΣ(´曲｀;)!! 速攻で本社に苦情コール。 来月分にプラスしておいてくれるとのことですが、頼むよマヂで！ *1:＝中休み時間の拘束手当て