今日はたぼんを保育園に送り出したその足で適当にLSDに出発。
保育園からお馬さんの牧場のすぐそばまでテケテケ走って、そのまま適当に木曽川沿いの堤防まで。
橋一個分の距離を堤防沿いに走って、何となく木曽川と長良川を渡って戻って。
それからおうちまで帰ると19kmくらいになるからちょっと遠回りしてハーフの距離にしようかなーと思ったんだけど、なんとなーく膝に違和感が出始めてたので大事を取ってそのまま帰宅。
19km弱で１時間５０分くらいだった。
これなら本番で２時間切りが狙えるかもー。
いいペースだった。
ちなみに午後から普通に出勤。
さすがに退勤時にはヘトヘトだったとさ…。
