2012-12-07 カーボをローディング 日記 sports 明日から奈良へ行って、明後日は奈良マラソンに出走。 フルマラソン直前なので炭水化物をたっぷりと摂る儀式を行います! 前から挑戦したかった丸亀製麺の「釜揚げうどん家族桶」 うどん6玉分が入った釜揚げ。 以前食べたココイチカレー1300gよりもボリュームで考えれば楽勝だけど、早く食べないと釜揚げだからのびてしまうという(´Д`;) 相変わらずつわっている妻ちゃんが0.5玉くらい食べたけれど、残りはあっさりと完食。 バラ天とじゃこ天もつけたけど案外余裕だった。 ウマー(゚д゚)