2006-10-12 本日お休みにつき。 お弁当 ゆっくりブランチ。 冷蔵庫に入ってたものを炒めてぶっかけただけ。 鶏肉のぶつ切り→一口大に切ってバターと塩コショウで味付け。 青梗菜 レタス 鮭フレーク 以上を炒めて水溶きケチャップで味付けし、ご飯の上にドバー。 スクランブルエッグ フライパンを掃除しながら鶏肉エキスとケチャップ、バターと塩コショウで味付け、ご飯の上にドバー。 上から刻みネギをパラパラとして完成ヾ(´ー`)ノ デザートに二十世紀梨。