健診

今年も健診END。
毎年丁寧にやってくれるクリニックさんに感謝。
その中でTANITAさんが体内年齢を出してくれるんだが、今年は実年齢マイナス5歳。
ここ1年で3年分、3年で8年分も年を取った。
それ以外には特に問題はなかったんだけど、このペースだとあと2年で実年齢を追い越される。
運動を、運動をしなくては…_(:3 」∠)_