疲労とストレスは発病のトリガーになりがちなのですよ

特に何がということはなく、小さなイライラが募った日。
日曜と祝日に挟まれた、しかも年末で単純に業務量が多く、そこにそういうイライラも募って帰りにはなんだか一杯飲みたい気分になり、酒とつまみを買って帰宅。
たぼんは当然のこと、つわりでダウンしている妻も先に寝ているので、晩御飯にチキンラーメンを作り、つまみを食べながら一杯。
十分すさんだ組み合わせなんだけど、チキンラーメンを食べてる時からなんだか気分が悪かった。
飲みかけのスピリッツなんか残しても仕方ないので無理矢理飲んでしまったけど、ポテチは残した。
ストレスのせいで美味しくないのかな?
この時はそう思ったんだけど…