ムスコス、いつの間に逆上がりができるようになったんだろ。 しかも補助なし。 体操教室見に行ったらいきなりできててビビった。

今日は30km走に挑戦して敗北。 18km地点で堤防沿いから上がってくる坂で減速して、携行していたスポドリも切れてお腹が空いてきた21km地点でコンビニを見つけてお昼休憩に。 30分くらいご飯食べたりして小休憩したら足が戻らなかったわ。 自宅まで8kmくらい…